Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2017
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95,3 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Líp: 16,76g | Prot: 57,78g | Carbs : 75,41g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Брокколи, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Куриный Бульон, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%, Куриный Бульон, Куриный Бульон. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
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