Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2017
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79,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 47,10g | Prot: 127,07g | Carbs : 152,63g.
Pequeno Almoço: Clif Bar White Chocolate & Macadamia Nut Bar, Clif Bar Chocolate Chip Bar, Tesco Pure Whole Milk, MyProtein Impact Whey Protein (25g). Almoço: Co-Op British Chicken Breast Fillets, Bananas, Asda Baker's Selection Wholemeal Tortillas, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mattboyslim
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