Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2017
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67,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 41,70g | Prot: 60,70g | Carbs : 162,63g.
Pequeno Almoço: Elegê Iogurte, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Del Valle Suco de Uva Light, Seven Boys Bisnaguinha Integral. Almoço: Frango Assado, Arroz Amarelo, Camil Feijão Preto. Jantar: Elegê Requeijão Light, Seven Boys Bisnaguinha Integral, Del Valle Suco de Uva. Snacks/Outros: Elegê Requeijão Light, Seven Boys Bisnaguinha Integral. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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 Comentários
Fantástico! Depois das festas, ter perdido peso é fora de série. Como foi final de ano em termos de alimentação e exercícios?
05 jan 17 por membro: danilobadaro
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Histórico de Peso de Thayná Pinheiro
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