Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2017
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46,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 80,81g | Prot: 42,32g | Carbs : 94,22g.
Pequeno Almoço: Мегас Маковый Рулет, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Quinoa (Cooked), Avocados, Olive Oil, Mixed Salad Greens. Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Meatless Lasagna with Vegetables. Snacks/Outros: Valio Сыр Maasdam. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de polinaopaline
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