Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2017
85,8 kg Perdidos até agora: 41,9 kg .    Ainda faltam: 22,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2122 kcal Líp: 201,40g | Prot: 62,14g | Carbs : 24,58g.   Almoço: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Butter (Salted), Fried Egg. Jantar: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Mayo, Tomatoes, Bick's Sandwich Savers Extra Garlic Pickles, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Cheese Slice, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Snacks/Outros: Mixed Nuts. mais...
2055 kcal Exercício: Dormir - 12 horas, Descansar - 12 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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