Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2017
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
767 kcal
|
Líp: 27,48g | Prot: 72,53g | Carbs : 58,26g.
Pequeno Almoço: Льняные Семена, Бабкины Семечки Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриная Грудка. Jantar: Ижтрейдинг Ассорти Лесная Ягода Протертая с Фруктозой, Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Красные Помидоры, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Outros: Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cabotterl
|