Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2017
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1218 kcal
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Líp: 60,41g | Prot: 47,03g | Carbs : 125,47g.
Pequeno Almoço: Kroger Fully Cooked Bacon, Toasted White Bread, Coffee, Pancake Syrup. Almoço: Red Baron Deep Dish Singles - Meat-Trio Pizza, KFC Macaroni & Cheese (Individual). Jantar: Burger King Whopper Jr. Sandwich, General Mills Chex Mix Traditional, Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Outros: Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Hershey's Kisses Hugs, Cheddar Cheese, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza. mais...
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2506 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Compras de Supermercado - 15 minutos, Conduzir - 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Making the bed - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 25 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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