Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2017
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Líp: 84,22g | Prot: 67,70g | Carbs : 22,81g.
Pequeno Almoço: Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Woolworths Skim Milk, Egg (Whole). Almoço: Crispy Duck, Colmans Mint Sauce No Vinegar or Sugar, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Lamb Shoulder. Jantar: Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Millel Parmesan Cheese Shaved, Diced Tomatoes, Red Onions, Capsicum, Yellow Sweet Peppers, Tomato Paste, Zucchini, Green Peppers, Mushrooms, Garlic, Olive Oil, Oregano, Tomatoes, Woolworths Sausage. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Happyinoz
|