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86,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Líp: 24,11g | Prot: 44,83g | Carbs : 106,98g.
Pequeno Almoço: Nescafe Classic, Tropicana Slim Gula. Jantar: Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Outros: Indocafe Coffeemix 3 In 1, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rudiecantfail
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