Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2012
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80,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 29,98g | Prot: 41,10g | Carbs : 200,94g.
Pequeno Almoço: Instant White Rice, Activia Light Peach Yogurt. Almoço: Light Style Oatmeal Bread, 6" Black Forest Ham. Jantar: Chicken and Broccoli. Snacks/Outros: Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Pretzel M&M's. mais...
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2371 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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