Jornal de Dadsafrantic, 07 jan 17

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2017

112,4 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 35,3 kg . Dieta cumprida: Fraco .

Visualizar Calendário de Dieta , 07 janeiro 2017:

1370 kcal

Líp: 67,00g | Prot: 22,00g | Carbs : 199,00g. Pequeno Almoço: Great Value Deep Dish Mini Pizza Supreme, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Large). mais...

3162 kcal

Exercício: Trabalho de Escritório - 6 horas e 45 minutos, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas. mais...

A Ganhar 0,0 kg por Semana

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