Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2017
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 42,65g | Prot: 66,74g | Carbs : 114,14g.
Pequeno Almoço: Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Nescafé Tradicional, Italac Leite Desnatado, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Tirolez Queijo tipo Cottage, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Berinjela, Pomarola Molho de Tomate Tradicional. Jantar: Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Berinjela, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Outros: Bela Ischia Suco de Abacaxi com Hortelã Light, Café com Açúcar, Bolo de Fubá. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolgarciaromao
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