Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2017
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89,7 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 45,22g | Prot: 66,51g | Carbs : 176,79g.
Pequeno Almoço: Passion Fruit, Strawberries, Psyllium Seed Husks, Plums, Vinegar (Cider), EasiYo Low Fat Greek Yoghurt, Cinnamon, Coles Toasted Original Muesli, Banana. Jantar: McCain Roast Chicken Dinner. Snacks/Outros: McDonald's Crispy Chicken Sweet Chilli Wrap, McDonald's Cappuccino with Milk (Standard), Gala Apples, Plums, Coles Full Cream Milk, Nespresso Coffee Capsule. mais...
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2279 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de robbie j
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