Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2017
67,6 kg Perdidos até agora: 1,4 kg .    Ainda faltam: 14,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1100 kcal Líp: 23,55g | Prot: 66,17g | Carbs : 149,81g.   Pequeno Almoço: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Lidl Lait Écrémé. Almoço: Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Comptoir du Grain Blé Saveur, Les Croisés Emmental Râpé, Marque Repère Fromage Blanc Vanille 0%, Notre Jardin Courgettes en Rondelles. Jantar: l'étal du Boucher Faux Filet de Bœuf, Marque Repère Velouté de Légumes du Soleil, Andros Compote Pomme Allégée. Snacks/Outros: Pommes Pink Lady. mais...
1647 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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