Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2017
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Líp: 58,07g | Prot: 53,80g | Carbs : 125,48g.
Pequeno Almoço: Яичный Омлет. Almoço: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Грецкие Орехи, Золотой Изюм (без Косточек), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Jantar: St. Dalfour Апельсиновый Джем с Имбирем, Яблоко, Творог 5%, Грецкие Орехи, Изюм, Городецкий Кефир 3,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Ganhar 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vlasovaanastasia
|