Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2014
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90,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 42,78g | Prot: 75,25g | Carbs : 140,05g.
Pequeno Almoço: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Raspberries, Meijer Greek Strained Nonfat Yogurt (Container), Almonds. Almoço: Subway Processed American Cheese, Subway 12" Black Forest Ham, Apples, Great Value Great Value Chewy Protein Bars. mais...
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A Ganhar 34,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de KThompson12
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