Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2017
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90,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Líp: 54,79g | Prot: 88,71g | Carbs : 162,72g.
Pequeno Almoço: Planters Sunflower Kernels, Private Selection Frozen Wild Blueberries, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Almoço: Planters Sunflower Kernels, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Kroger 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Marketside Light Buttermilk Ranch Dressing, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Jantar: Birds Eye Recipe Ready Green Pepper & Onion, Great Value Black Eyed Peas, Birds Eye Steamfresh Protein Blend California Style, Green Peas (Frozen), Birds Eye Steamfresh Broccoli, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Progresso Light Vegetable Soup. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de KThompson12
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