Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2017
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 133,76g | Prot: 82,27g | Carbs : 43,92g.
Pequeno Almoço: Coffee, Onions, Cherry Tomatoes, Cooked Kale (from Fresh), Capsicum, Butter, Coconut Oil, The Laughing Cow Light Cheese Spread, Egg. Almoço: Ocean Blue Smoked Salmon, Parmesan Cheese (Shredded), Bulla Premium Sour Cream, Butter, Poached Egg, Always Fresh Sauerkraut, Macadamia Nuts, Macro Natural Almond Spread. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thegoat001
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