Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2017
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Líp: 21,59g | Prot: 87,07g | Carbs : 56,33g.
Pequeno Almoço: Bio Chia Samen, Activia Natur, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz. Almoço: Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Apfelsinen. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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