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Too much eating but enjoying myself start diet on Tuesday so will be looking to lose 20kg in 3 months going to be intense
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106,5 kg
Perdidos até agora: 47,6 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Líp: 55,86g | Prot: 100,06g | Carbs : 249,40g.
Pequeno Almoço: Isopure Isopure Zero Carb Protein Drink. Almoço: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Chicken Meat (Roasting). Jantar: Sunkist Orange Soda, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni & Sausage Pizza. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eightpac
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