Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2017
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107,3 kg
Perdidos até agora: 46,8 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3050 kcal
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Líp: 59,31g | Prot: 118,36g | Carbs : 502,41g.
Almoço: Tai Pei Teriyaki Chicken, White Rice (Fat Added in Cooking). Jantar: Ground Meat, White Rice. Snacks/Outros: Rokeby Farms Whole Protein Breakfast Smoothie, Sunkist Orange Soda (Can), Plums, Raspberries. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de eightpac
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