Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2017
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64,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 13,09g | Prot: 28,67g | Carbs : 199,04g.
Almoço: Банан, Салат с Фасолью и Овощами 09.01.. Jantar: Хурма, Рагу из Тыквы и Нута 09.01.. Snacks/Outros: Мандарины, Яблоко, Марципан из Миндаля и Фиников 08.01.. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheriko
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