Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2017
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92,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 112,74g | Prot: 104,12g | Carbs : 19,65g.
Pequeno Almoço: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo Mozzarella, Sabor da Terra Semente de Chia, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Ovo Frito, Sadia Bacon em Cubos, Embaré Creme de Leite Camponesa, Café (Infusão). Almoço: Cogumelos Cozidos, Sadia Bacon em Cubos, Couve Manteiga Refogada, Leardini Filé de Peixe Panga. Jantar: La Violetera Castanhas do Pará, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copacol Frango Moído, Faixa Azul Queijo Parmesao. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrezante
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