Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2017
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1423 kcal
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Líp: 57,95g | Prot: 148,07g | Carbs : 78,73g.
Pequeno Almoço: Bananas. Almoço: Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Jantar: Vegetable Stew (without Meat), DOM norwegian fjord smoked steelhead salmon, Butter, Steak. Snacks/Outros: Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ieGod
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