Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 45,02g | Prot: 81,84g | Carbs : 157,09g.
Pequeno Almoço: Сахар, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Творожная Запеканка, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Бабаевский Элитный 75% Какао, Яблоко Желтое, Творожная Запеканка, Коломенское Батон Нарезной, Му-Му Рыбный Суп. Jantar: Коркунов Горький Шоколад 72%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), АТБ Скумбрия Соленая. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|