Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
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57,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 47,40g | Prot: 59,21g | Carbs : 118,05g.
Pequeno Almoço: Nordic Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Calve Кетчуп Томатный, Лента Фарш Говяжий Постный, Гречка. Jantar: Лента Фарш Говяжий Постный. Snacks/Outros: Сыр Российский, Лента Горох Шлифованный. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamiko_yashida
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