Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
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82,1 kg
Perdidos até agora: 96,0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Líp: 44,51g | Prot: 151,56g | Carbs : 128,32g.
Pequeno Almoço: Smith's Spicy Tomato Snaps, Flora Light, Tesco Finest Multiseed Farmhouse Batch. Almoço: McDonald's Mayo Chicken, Tesco Just Ham Sandwich. Jantar: Aldi Reduced Fat Coleslaw, Tesco Mixed Leaf Salad, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Smith's Snaps, McVitie's Dark Chocolate Digestive, Chicken Breast Meat. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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