|
Первый день прошел на ура.Выбрала его только питьевым,чтоб сильнее настроиться на рабочий лад,а вот сегодня второй день и он фруктовый,хотела сделать овощной,но по такому морозу на улицу не пойду 😭😭😭😭А вот завтра уже сессия,так что на мороз придется выйти,да и худеть сложнее станет
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
694 kcal
|
Líp: 2,50g | Prot: 10,83g | Carbs : 173,58g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Красное Яблоко, Вода. Almoço: Окей Банан, Магнит Апельсин, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. Jantar: Апельсин, Апельсин, Красное Яблоко, Банан. Snacks/Outros: Апельсин, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|