Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2012
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75,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 31,00g | Prot: 70,00g | Carbs : 180,00g.
Pequeno Almoço: Egg Substitute - Southwestern, 100% Real Bacon Ready to Serve. Almoço: Spinach Artichoke Dip With Pita Bread. Jantar: Casual Cuisine Three Meat Deep Dish Pizza. Snacks/Outros: Lite Peach Pomegranate Yogurt, Warm Delights - Minis Molten Caramel Cake, Light Strawberry and Blueberry Yogurt (Fridge Pack), Lucky Charms Treats. mais...
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2303 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Tocar um Instrumento Musical - 2 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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