Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 33,02g | Prot: 176,99g | Carbs : 104,89g.
Pequeno Almoço: Café (Instantâneo), Suco de Limão, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Kellogg's All-Bran, Mãe Terra Aveia Prensada, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Castanhas de Caju, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Peito de Peru Light, Seara Peito de Peru Light. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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