Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2017
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78,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2533 kcal
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Líp: 114,32g | Prot: 169,07g | Carbs : 205,43g.
Pequeno Almoço: Tesco Mushrooms, Egg (Whole), Tesco Pure Whole Milk, Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Warburtons Seeded Batch (Large). Almoço: BBW Premium Protein Flapjack (Choc & Pecan), Co-Op Mature Cheddar Cheese Slices, Tesco Cream Cracker, Batts Lighter Than Light Mayonnaise, Ocean Rise Tuna Chunks in Brine. Jantar: What's Cooking? Chicken and Chorizo Pie. Snacks/Outros: Cadbury Chocolate Fingers, BBW Premium Protein Flapjack (Choc & Pecan). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mattboyslim
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