Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2017
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Líp: 40,87g | Prot: 81,78g | Carbs : 134,27g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Ашан Кокосовая Стружка, Замороженная Вишня, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Говядина Отварная, Рассольник, Сырники, Киндер Шоколад, Хек Отварной, Магнит Минтай Отварной. Jantar: Варенье, Творог 5%. Snacks/Outros: Яблоко, Апельсин. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tytleto
|