Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2017
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57,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 22,77g | Prot: 98,92g | Carbs : 139,92g.
Almoço: Fleischer Rumpsteak. Jantar: Äpfel, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Snacks/Outros: Power System High Protein Bar Schoko, Knusperone Obstriegel Waldfrucht, Power System High Protein Bar Schoko. mais...
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1541 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de swksilinda
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