Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2017
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64,5 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1198 kcal
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Líp: 53,01g | Prot: 78,18g | Carbs : 113,04g.
Pequeno Almoço: Publix Skim Milk, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Tea (Brewed), Sugar, ham omelet for one, Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon. Almoço: Butternut Squash Soup, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Reese's Peanut Butter Chocolate Spread. Jantar: Publix Skim Milk, Kroger Fat Free Sour Cream, Hy-Vee Colby Jack Cheese, chicken chili, DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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