Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2017
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102,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 54,61g | Prot: 64,69g | Carbs : 172,82g.
Pequeno Almoço: Good Stuff Country Ontbijtmix, Hahne Haferflocken OATS, Milsani Halfvolle Melk, Leidingwater. Almoço: Cherrytomaten, Heinz Sandwichspread Komkommer, Optimel Banaan Drink, Blue Band Halvarine, Aldi Tijgerbrood Volkoren. Jantar: Perfekt Gehakte Spinazie, AH Gesneden Uien, Maggi Aardappelpuree Voor Ovenschotel, Plus Jong Belegen Geraspte Kaas 48+, Conimex Ketjap Manis, Mager Rundergehakt. Snacks/Outros: Parc Wiener Melange, Ontbijtkoek, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Perfekt Extra Puur Chocolade, Kruidenthee (Anders dan Kamille). mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mystery1971
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