Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2017
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2955 kcal
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Líp: 142,25g | Prot: 177,66g | Carbs : 275,33g.
Pequeno Almoço: Organic Coconut Oil, EAS Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Honey, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried), Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread. Almoço: Sargento Natural Blends - Sharp Cheddar-Jack, Brio Brio Nourishing Indulgence Frozen Dairy Dessert, El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, Sabatasso's Pizzeria Pizza Singles Four Cheese, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Jantar: Foster Farms Hot 'n' Spicy Wings, Marin French Cheese Brie, Celery, Applebee's Trios Buffalo Chicken Wings - Sweet & Spicy Sauce. Snacks/Outros: Roasted Salted Cashew Nuts, Daily Chef Dried Montmorency Tart Cherries. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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