Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2017
|
152,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 55,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2204 kcal
|
Líp: 155,36g | Prot: 179,70g | Carbs : 12,84g.
Pequeno Almoço: Bacon, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Fried Egg, Butter. Almoço: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten), T. Marzetti Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Jantar: Broccoli, Chicken Leg (Skin Eaten), Butter. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de icecoldcoke
|