Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2010
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55,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 12,11g | Prot: 100,04g | Carbs : 115,78g.
Pequeno Almoço: trop50 orange juice pulp free, banana, strawberries, blueberries, nonfat milk, dannon light and fit vanilla yogurt. Almoço: guacamole on the border, pico de gallo, fajita vegetables, chicken fajita meat, corn tortilla, frozen margarita, water. Jantar: snow peas, broccoli, Pan Seared Tilapia. Snacks/Outros: White Chocolate Cheesecake. mais...
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1653 kcal
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Exercício:
Pilates - 30 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kmaxwell08
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