Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2017
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Líp: 37,38g | Prot: 84,61g | Carbs : 157,45g.
Pequeno Almoço: Банан, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Зажарка для Супа, Сметана, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Молоки. Jantar: Кальмар Отварной, Бондюэль Фасоль Белая, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Семечки, Яблоко Зеленое, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Данон Творог Мягкий 0%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анютка98
|