Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2017
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70,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 104,76g | Prot: 75,09g | Carbs : 30,00g.
Almoço: Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Olives (Small-Extra Large), Aldi Cooked Ham Trimmings. Jantar: Hard-Boiled Egg, Salt, Vinegar, Avocados, Cooked Mussels. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Coffee (Instant Powder), Black Tea, Aldi Double Cream. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carmelle75
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