Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2017
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 58,14g | Prot: 89,83g | Carbs : 107,01g.
Pequeno Almoço: Nescafe 3 in 1 Coffee. Almoço: White Bread, Grilled Chicken, McDonald's French Fries (Small). mais...
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1929 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 1 hora, Dormir - 10 horas, Descansar - 11 horas, em Pé - 1 hora. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wama_2854
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