Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2017
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90 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 136,82g | Prot: 100,02g | Carbs : 12,29g.
Pequeno Almoço: Embaré Creme de Leite Camponesa, Café (Infusão). Almoço: Super Alho (Temperalho) Alho Frito Triturado, Carne de Vaca Assada, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Copra Óleo de Coco Extravirgem Orgânico, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Sadia Bacon em Cubos, Carne de Vaca Assada, Canto de Minas Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Parmesão, Ovo Frito. Snacks/Outros: La Violetera Castanhas do Pará, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Amêndoas, Brasgut Queijo Mussarela Palito. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrezante
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