Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2017
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1918 kcal
|
Líp: 50,39g | Prot: 68,83g | Carbs : 298,14g.
Pequeno Almoço: Цикорий с Молоком, Песочное Печенье. Almoço: Красное Яблоко, Му-Му Конфеты Коровка, Цикорий с Молоком, Говядина Отварная, Горбуша на Пару, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Батон, Чай с Молоком, Нуга, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: Красное Яблоко, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. mais...
|
|
2380 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 20 minutos, Lavar Loiça - 10 minutos, Amamentar - 1 hora, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasya.kankina
|