Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2017
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55,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 26,42g | Prot: 50,22g | Carbs : 252,70g.
Pequeno Almoço: Banane, Yoplait Panier de Yoplait, Les Malins Plaisirs Gaufrette Noisette. Almoço: Salade de Fruits. Jantar: Pommes Gala, Aldi Corned Beef, Carrefour Petits Pois Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel. Snacks/Outros: Gerblé Sablé Graines de Chia. mais...
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1664 kcal
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Exercício:
Step - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinfy
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