Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2017
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 53,27g | Prot: 125,08g | Carbs : 119,11g.
Pequeno Almoço: Sprouts Farmers Market rolled oats, Egg, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate. Almoço: Peanut Butter, Fuji Apples, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Kale. Jantar: granola coconut agave sunflower seeds almonds, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Brussels Sprouts, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz), Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Great Value Butter (Salted), Acorn Winter Squash. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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