Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2017
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79,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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418 kcal
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Líp: 19,50g | Prot: 21,20g | Carbs : 45,60g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Water, Atkins Snack Cranberry Almond Bar. Almoço: Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt, Weight Watchers Coffee Cake with Greek Yogurt Blueberry. Snacks/Outros: Go Girl Sugar Free Energy Drink, Skippy PB Bites Pretzel. mais...
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A Perder 14,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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