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Should have passed on the wine.
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92,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Líp: 56,17g | Prot: 93,68g | Carbs : 242,00g.
Pequeno Almoço: Giant Food Bananas (Large), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: market basket 2% String Cheese, Martin's Whole Wheat Potato Bread, Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Oranges. Jantar: Apples, Cauliflower Rice, Wegmans BBQ Pulled Pork. Snacks/Outros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Apples, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). mais...
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2955 kcal
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Exercício:
Caminhada - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 20 minutos, Estar Sentado - 10 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de llib
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