Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2012
83,7 kg Perdidos até agora: 18,4 kg .    Ainda faltam: 15,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1040 kcal Líp: 14,00g | Prot: 123,00g | Carbs : 99,00g.   Pequeno Almoço: Premium Protein Powder - Chocolate. Almoço: Wild Alaskan Pacific Cod, Soft Flour Tortillas (Taco Size), Mango Peach Salsa. Snacks/Outros: Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. mais...
2039 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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