Three more pounds of Holiday wt to lose.
96,0 kg Perdidos até agora: 23,3 kg .    Ainda faltam: 7,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1478 kcal Líp: 46,92g | Prot: 93,19g | Carbs : 172,19g.   Pequeno Almoço: Cream of Wheat Enriched Farina (2-1/2 Minute). Almoço: Health Wise Protein Krinkles, McDonald's Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, McDonald's McDonald's Southwest Salad w/Grilled Chicken. Jantar: White Pita Bread, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, Olympic Michigan Greek Bowl. Snacks/Outros: Henry Ford Wyandott Hospital Peanut butter 14 Gram Crispy Protein Bars, Meijer Raw Almonds, Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, White Grapes. mais...
A Perder 1,3 kg por Semana

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You can do it! 
23 jan 17 por membro: Lindsey G

     
 

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