Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2012
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100,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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260 kcal
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Líp: 4,50g | Prot: 5,00g | Carbs : 48,00g.
Pequeno Almoço: fruit and maple oatmeal. mais...
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3057 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Conduzir - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 10 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sixtytolose
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